On parle souvent du périnée comme d’un simple muscle "technique".
Un muscle qu’il faudrait renforcer uniquement pour éviter les fuites urinaires…Ou après un accouchement.
Mais en réalité — et je le dis souvent — Votre périnée est bien plus que cela.
C’est un véritable centre énergétique, une clé de votre vitalité féminine, un espace intime, sacré, qui soutient bien plus que votre corps.
Pourquoi un périnée affaibli vous vide littéralement de votre énergie ?
D’un point de vue physiologique, c’est simple.
Votre périnée est une base de soutien : il maintient les organes, soutient les tissus, assure la stabilité.
Quand il est relâché, distendu, affaibli…Ce n’est pas seulement votre posture qui en souffre.
C’est votre énergie vitale qui s’échappe, comme une maison dont les fondations se fissurent.
Mais ce que l’on dit moins… c’est que sur le plan émotionnel et énergétique, un périnée affaibli peut aussi être le signe de :
- fatigue chronique
- libido en berne
- manque d’élan créatif
- difficulté à poser ses limites
- impression de ne plus habiter pleinement son corps
Car c’est là, au creux de votre bassin, que se loge votre force de vie, votre puissance de femme, votre désir.
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Bonne nouvelle : un périnée se rééduque !
Mais pas seulement avec des exercices mécaniques.
Dans mon approche — et dans de nombreuses traditions féminines — on sait que le corps a besoin de douceur, de présence et de lien pour se régénérer.
Les œufs de yoni sont de merveilleux alliés pour cela.
Non pas comme un gadget… mais comme un outil profond de reconnexion à soi.
Ils permettent de :
- tonifier naturellement le périnée
- ramener la conscience dans le bassin
- réveiller l’énergie vitale et intime
- libérer les tensions émotionnelles accumulées
Alors si vous sentez que votre énergie est "basse"...
Que votre vitalité n’est plus la même…
Que votre corps vous réclame plus d’attention...
Il est peut-être temps de revenir là où tout commence :
- Dans votre bassin.
- Dans votre périnée.
- Dans votre puissance de femme.
Peggy
